El metatarso es el conjunto de cinco huesos largos ubicados en la parte media del pie, entre el tobillo y los dedos. Son fundamentales para caminar y mantener el equilibrio, y son especialmente vulnerables a impactos desde arriba, como cuando cae un objeto pesado sobre el empeine.

La mayoria del calzado de seguridad protege los dedos mediante un casquillo, pero deja el empeine expuesto. Ahi entra la proteccion metatarsal: una pieza adicional —fija o desmontable— que cubre y absorbe el impacto sobre el metatarso.

Tipos de proteccion metatarsal

Proteccion interna fija

Integrada en la estructura de la bota, generalmente en el forro externo del empeine. Es mas discreta y no interfiere con el movimiento, pero es parte inseparable del calzado.

Proteccion externa desmontable

Un accesorio independiente en forma de escudo que se sujeta por encima del calzado con correas o elasticos. Permite usarlo solo cuando el riesgo esta presente.

¿En que trabajos es obligatoria la proteccion metatarsal?

Segun los criterios de la NOM-113-STPS-2009 y las evaluaciones de riesgo por puesto, la proteccion metatarsal es indispensable en:

• Operadores de montacargas o gruas (riesgo de caida de objetos pesados).
• Trabajadores de fundicion y siderurgia.
• Mineria y cantera donde se manejan rocas o maquinaria pesada.
• Almacenes con carga y descarga manual de materiales voluminosos.

Nota NOM-113: La norma clasifica el calzado con proteccion metatarsal como Tipo 4 (PP+D): calzado que protege dedos y metatarso contra impactos y aplastamientos.

¿Como identificar si mi calzado tiene proteccion metatarsal?

• Busca el simbolo PP+D o Tipo 4 en la plantilla o etiqueta interna del calzado.
• El proveedor debe poder mostrarte la ficha tecnica que especifica el nivel de proteccion metatarsal.
• En los modelos con proteccion externa, el accesorio debe estar incluido o disponible por separado.

Modelos con proteccion metatarsal en Ten-Pac

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Preguntas frecuentes

¿Todo el calzado de seguridad incluye proteccion metatarsal?

No. La gran mayoria solo incluye casquillo para los dedos. La proteccion metatarsal es una especificacion adicional que debe solicitarse explicitamente.

¿Que significa Tipo 4 o PP+D en la NOM-113?

El simbolo PP+D indica que el calzado incluye proteccion metatarsal que protege el empeine tanto de impactos como de aplastamientos, ademas de la proteccion en puntera.

¿Puedo anadir un protector metatarsal externo a mis botas actuales?

Si, siempre que el protector externo este certificado y se ajuste correctamente sin interferir con la pisada ni la ergonomia al caminar.

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